パリッサクッ！油揚げでちりめんの和風ピザ
ゆるらくママ @cook_40079488
超簡単！！カルシウムたっぷり。
糖質制限にもgood。油揚げがパリッサクッでビールなどのおつまみにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
糖質制限をしているなかで、本を見て油揚げピザをベーコンやピザソースで作っていたのですが、ちりめんが余ってたので、和風ピザ風にアレンジしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げを用意
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- 2
キッチンばさみで、
縦に切り込みをいれ、一辺を残して開いていく。 -
- 3
こんな感じ
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- 4
ちりめんをお好みの量だけ均等に乗せる。
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- 5
ネギをちらす
(写真が暗くてごめんなさい) -
- 6
醤油を数滴たらし、マヨネーズをかける。(塩分が気になる方は醤油を省いてもいいです)
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- 7
とろけるチーズをのせたら…
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- 8
アルミホイルを敷いたトースターへ
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- 9
トースターで3～4分焼いたら出来上がり
トースターにより、焼き時間は調節してね。
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コツ・ポイント
のせるだけ～
リアクション
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