水切りヨーグルトでティラミス風❤
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
水切りヨーグルトでダイエッターの味方❤パンは浸して寝かしてふにゃふにゃ感がマックス！甘みは蜂蜜で調整してね★
このレシピの生い立ち
本来お菓子作りは苦手なんです。
けど、水切りヨーグルトの研究に。
私の兄は62才。軽度の糖尿病なんです。
なので、水切りヨーグルトを使いカロリーをコントロールしてみました。
水切りヨーグルトでティラミス風❤
水切りヨーグルトでダイエッターの味方❤パンは浸して寝かしてふにゃふにゃ感がマックス！甘みは蜂蜜で調整してね★
このレシピの生い立ち
本来お菓子作りは苦手なんです。
けど、水切りヨーグルトの研究に。
私の兄は62才。軽度の糖尿病なんです。
なので、水切りヨーグルトを使いカロリーをコントロールしてみました。
作り方
- 1
ザルにキッチンペーパーを敷き無糖ヨーグルトを大8くらいのせ冷蔵庫で1晩置くと水切りヨーグルトができる！
-
- 2
食パンをサイコロ状に切る。
16個にする。 -
- 3
熱湯にインスタントコーヒーと砂糖を溶き容器に食パンもいれ浸して1晩漬け柔かくする。
-
- 4
器にパン→ヨーグルト→チョコレートソース→ココアパウダーをかけて2層作って出来上がり！
-
- 5
ストロベリーグラノバ的なのを見つけたので使いました。
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愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり～だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう！これからもよろしくお願いします。
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