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減塩☆味噌汁
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減塩☆味噌汁-レシピのメイン写真

減塩☆味噌汁

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Apple_Home @cook_40022173

毎日飲むからこそ塩分に気くばりを~☆生姜とスパイスで塩気の代用です。
このレシピの生い立ち
毎日どれくらい塩分摂取してるのかわからない。何にでもしょうゆやマヨネーズをたっぷりかけるオットへ愛を込めて♪

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材料

  • いつもの味噌 通常使う分の4分の3
  • おろし生姜 ひとかけ分
  • 粉山椒・一味など ぱぱっと4ふり
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作り方

  1. 1

    目検討で入れてる味噌を4分の1減らして作りましょう。

  2. 2

    火からおろしておろし生姜と粉山椒を加えます

  3. 3

コツ・ポイント

物足りなさをスパイスでカバーします。味噌汁に一味・山椒は相性良いですよ

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Apple_Home @cook_40022173
2008/01/30 13:08に公開
あっぷる♥北海道在住♡カテゴリ(普通=食費公開)*どさんこ応援隊NO.9*おから同盟登NO.30
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このレシピのキーワード

みそ汁 味噌 山椒

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