♡本気ダイエット！リンゴ酢寒天♡

♡本気ダイエット！リンゴ酢寒天♡

凸凹道 @cook_40046063

さっぱりプリプリで美味しいです♡
食前に食べると食べすぎ防止になります☆
便秘解消にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
寒天ダイエット＋リンゴ酢ダイエットで
ダブル効果を期待しました(´･ω･`)笑
寒天は便秘に本当にお勧め！！

さっぱりプリプリで美味しいです♡
食前に食べると食べすぎ防止になります☆
便秘解消にもどうぞ。
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寒天ダイエット＋リンゴ酢ダイエットで
ダブル効果を期待しました(´･ω･`)笑
寒天は便秘に本当にお勧め！！

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凸凹道 @cook_40046063

さっぱりプリプリで美味しいです♡
食前に食べると食べすぎ防止になります☆
便秘解消にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
寒天ダイエット＋リンゴ酢ダイエットで
ダブル効果を期待しました(´･ω･`)笑
寒天は便秘に本当にお勧め！！

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食前に食べると食べすぎ防止になります☆
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材料

大タッパー１個分

水 500cc
粉寒天４ｇ
リンゴ酢～100ｃｃ(お好みで)
砂糖～大さじ2

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作り方

1

鍋に水500㏄と粉寒天を入れて火にかける。
2

沸騰したら1~2分よく煮溶かして、砂糖を加える。
3

砂糖が良く溶けたら火を止め、リンゴ酢を一気に加え、よく混ぜる。
4

水にぬらしたタッパーに入れて荒熱を取って冷蔵庫へ。良く冷やして召し上がれ♡

コツ・ポイント

寒天をよく煮溶かすことです。
リンゴ酢、砂糖はお好みで加減してください。
この分量はリンゴ酢の味がしっかりします(^^)
私は1回1/4食べます(ｏ^艸^ｏ)

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凸凹道 @cook_40046063

2010/05/11 11:38に公開

料理するのも食べるのも食べてもらうのもすき♥つくれぽ中心ですがよろしくお願いします(^^)