☆具だくさん!鶏チリ☆

コニー☆☆
コニー☆☆ @cook_40046257

エビの代わりに鶏肉で鶏チリ~!
このレシピの生い立ち
鶏肉だけじゃ少ないと思い、具を入れてかさまししました!

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エビの代わりに鶏肉で鶏チリ~!
このレシピの生い立ち
鶏肉だけじゃ少ないと思い、具を入れてかさまししました!

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材料

2人分
  1. 鶏肉(今回はモモにて) 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. しめじ 1/2パック
  4. にんにく 1かけ
  5. 生姜 にんにくと同じ位
  6. ねぎ 少々
  7. 豆板醤 小さじ1
  8. 小麦粉 小さじ1
  9. 片栗粉 小さじ2
  10. トマトケチャップ 大さじ5
  11. ●しょうゆ 大さじ1・5
  12. ●砂糖 小さじ1
  13. 1/2カップ
  14. ●酢 小さじ1
  15. 適量
  16. 塩コショウ 適量
  17. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大、玉ねぎは細切り、しめじは茎を取りバラバラに。

  2. 2

    鶏肉に塩コショウをまぶし、小麦粉と片栗粉をまぶしてフライパンで焼く。両面焦げ目がついたら火からおろす。

  3. 3

    そのままのフライパンで(油が多い場合はキッチンペーパーでふき取る)みじん切りにしたにんにく・生姜・ねぎを炒める。

  4. 4

    豆板醤を加え、玉ねぎ→しめじと入れて更に炒める。火が通ってきたら2の鶏肉を加え、混ぜた●を回しながら入れる。

  5. 5

    そこに水溶き片栗粉を入れてとろみをつければできあがり。

コツ・ポイント

違う具を入れてもおいしいと思いますよ。

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コニー☆☆
コニー☆☆ @cook_40046257
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結婚して2年が過ぎました。なんだか専業主婦になってしまいましたが、これからも簡単でおいしい料理作りを目指します!!ズボラなので調味料の量などはアバウトですが、参考にして頂けたら嬉しいですm(*・´ω`・*)mブログ始めました!☆コニブロ☆http://ameblo.jp/kayoconny/つくれぽ、コメント、共にお待ちしています♪(・ω・)ノ
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