アサリとキャベツのココナッツスープ☆簡単 みつこさんち★ @cook_40111112 ケトン食にどうぞこのレシピの生い立ち今日の夜ごはん もっと読む ケトン食にどうぞこのレシピの生い立ち今日の夜ごはん もっと読む アサリとキャベツのココナッツスープ☆簡単 みつこさんち★ @cook_40111112 ケトン食にどうぞこのレシピの生い立ち今日の夜ごはん もっと読む ケトン食にどうぞこのレシピの生い立ち今日の夜ごはん もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アサリ 2パック キャベツ 半玉 にんじん 1本 ココナッツオイル 大さじ5杯 水 200cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あさりを塩抜きして鍋に入れる 2 キャベツを1cm程度の千切りにして鍋に入れるにんじん、しいたけなどお好みで入れる 3 ココナッツオイルタップリかけて 4 水をコップいっぱい足す 5 お塩をフリフリ 6 蓋をして10分蒸してキャベツに火が通ったら混ぜて出来上がり 7 アサリのいいだしが出てスープごと最後まで飲んでくださいねお好みでレモンを絞ったり、味噌や豆乳足しても美味しいですよ コツ・ポイント 愛情タップリ入れてくださいね 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17967993 コピーしました！ みつこさんち★ @cook_40111112 2016/09/02 09:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ココナッツマイスターｍｉｔｕｋｏですココナッツオイルをたくさんの方にお伝えしたいと思っていますココナッツオイルを使った料理を簡単にできる料理をお伝えしたいと思っていますみんなでヘルシー、ハッピー、ビューティーになりましょう使っているココナッツオイルはこちらから購入可能http://store.shopping.yahoo.co.jp/kjecsqvh3jp4ati7oilu7khkoa/ もっと読む このレシピのキーワード スープ にんじん キャベツ アサリ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎほうれん草ツナの和風ワンパンパスタ こっくり美味しい洋風黒豆煮☆フェイジョアーダ 厚揚げとキャベツの旨煮 粒マスタード入り卵ポテトサラダ 簡単夕食・おつまみ★えのきの肉巻き〜水菜蒸し 鶏肉と長ネギのねぎま炒め 簡単お弁当☺竹輪の大葉巻き作り置きおかず No１レシピ話題入り感謝コーヒークッキー レンジで簡単♪夏野菜と豆腐の和風ジュレ 濃厚♡エビのビスク スープ Stir-fried chicken breast with sweet&salty sauce Chicken Puttanesca Simple Healthy Yogurt Cake Steamed Pork Soft Bone In Hoisin Sauce Mike's BBQ Chicken Sandwiches 簡単！レンジdeカボチャサラダ エビの頭のみそ汁 大葉と鰹タタキのサッパリなめろう 真似して！子供の為に手羽先の骨抜き処理！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17967993
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