バングラデシュのナスの炒め物♪

じんばろ
じんばろ @cook_40033949

ベンガル料理第?弾♪ナスの炒め物☆でも、あちらの炒める、は日本の、あげるなんです。なすと油はよく合います^^ぜひ、手でごはんとこねこねして食べてください。
このレシピの生い立ち
バングラにいたときに、おいしかった料理の一つです。簡単に野菜がおいしくなるのはなんでだろう??ターメリックって、魔法使い?ぜひ、ごはんもこのバジも少し冷まして、手でナスをつぶしながら、ごはんとこねこねして食べてください。おいし~です★

バングラデシュのナスの炒め物♪

ベンガル料理第?弾♪ナスの炒め物☆でも、あちらの炒める、は日本の、あげるなんです。なすと油はよく合います^^ぜひ、手でごはんとこねこねして食べてください。
このレシピの生い立ち
バングラにいたときに、おいしかった料理の一つです。簡単に野菜がおいしくなるのはなんでだろう??ターメリックって、魔法使い?ぜひ、ごはんもこのバジも少し冷まして、手でナスをつぶしながら、ごはんとこねこねして食べてください。おいし~です★

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材料

  1. なす 1,2本
  2. ターメリック 小さじ1ほど
  3. 小さじ1/4~1/2
  4. 大さじ4,5杯

作り方

  1. 1

    ナスは洗って、厚さ7,8ミリの輪切りにします。ボールにターメリックと塩を入れて、手で混ぜます。

  2. 2

    輪切りにしたナスの両面に、1のターメリックと塩を混ぜたものを手でまぶします。

  3. 3

    フライパンに油を熱しなすの両面を色よく焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ナスは油を吸うので、結構油を使います。なるべく少なく、と思って、私は途中でふたをして蒸しながら焼いたりしています。そして、さらに焼けたらキッチンペーパーで油を取っています。現地のものは油ギトギトです(笑)

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ノルウェー出身の夫と3月生まれの娘とのんびり過ごしています^^いつも皆さまの美味しいレシピ&優しいコメントに助けられてます^^!感謝☆コメントのお返事は皆さまのキッチンにお邪魔させてくださいね^^♪バングラデシュ3年♪ジンバブエ約2年♪滞在
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