チキンソテー☆サワーアップルソース♪

まほじょ
まほじょ @cook_40020851

サワードリンク(フルーツをお酢で漬け込んだ液)のソースでいつものチキンソテーが美味しく大変身します♪

*サワードリンクは、万能調味料として大活躍します。

このレシピの生い立ち
万能調味料として重宝するサワードリンクをソースとして使ってみようと思いレシピを考えました。
ミツカンさんのサワードリンクモニター用にも。

チキンソテー☆サワーアップルソース♪

サワードリンク(フルーツをお酢で漬け込んだ液)のソースでいつものチキンソテーが美味しく大変身します♪

*サワードリンクは、万能調味料として大活躍します。

このレシピの生い立ち
万能調味料として重宝するサワードリンクをソースとして使ってみようと思いレシピを考えました。
ミツカンさんのサワードリンクモニター用にも。

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材料

1~2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩、胡椒 各少々
  3. サワードリンク(りんご 大さじ1
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に塩、胡椒を軽く振っておきます。
    サワードリンクと麺つゆは合わせておきます。

  2. 2

    フライパンに油少量熱し、鶏の皮目を下にして焼きはじめ、フタをして弱めの中火で両面こんがりとソテーします。

  3. 3

    竹串をさして、透き通った肉汁が出てきたら、弱火にして合わせた調味料を入れ、からめたら火を止め出来上がりです!

コツ・ポイント

鶏肉は厚みのある部分に切り込みを入れたり、平らになるように削ぎ切りすると平均に火が通り上手にソテーできます。
調味料は焦げやすいので、必ず弱火にしてから加えてくださいね。
サワードリンクはりんごの他に、パイン、グレープフルーツなどでもお使いいただけます。

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まほじょ
まほじょ @cook_40020851
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横浜在住。生まれながらの食いしん坊!? 好奇心旺盛なO型気質。旅行好きな夫婦であちこち=3スポーツクラブでフラ&ジャズダンスなどを楽しんでます♪姉(ほしるん)ともゆったりペースでクック活動中!!【取得資格】10'9月 ジュニア野菜ソムリエ      11'12月 ジュニア調味料マイスター      
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