体の芯から温まるジンジャートマトスープ

kk11
kk11 @cook_40114200

朝食にぴったりの食べるスープです。
このレシピの生い立ち
野菜不足が気になった時に冷蔵庫に残った材料で作ってみました。

体の芯から温まるジンジャートマトスープ

朝食にぴったりの食べるスープです。
このレシピの生い立ち
野菜不足が気になった時に冷蔵庫に残った材料で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎー半個 ツナ缶ー1缶
  2. にんじんー半分 コンソメー1個
  3. なすー半分 トマトピューレー1袋
  4. キャベツー5枚くらい 白ワインー大さじ2
  5. トマトー半分 ケチャップー大さじ2
  6. じゃがいもー1個 ウスターソースー大さじ1
  7. しょうがー1かけ 砂糖ー小さじ1
  8. オリーブオイル―大さじ1 塩こしょうー少々

作り方

  1. 1

    野菜をすべて細かくみじん切りにしておく。しょうがはすっておく。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを弱火でゆっくり炒める。しんなりしてきたら残りの野菜を入れて軽く炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったらお水を3カップ入れて、沸騰したらコンソメを入れる。
    そこにトマトピューレ、そしてツナ缶を入れる。

  4. 4

    2~3分煮込み、そこに白ワイン、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、塩コショウで味を整える。

  5. 5

    最後に火を止め、
    しょうがを入れて
    出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はお好みで…
何でも美味しいと思います。今回はツナを入れましたがベーコンやソーセージでも大丈夫です。
お水の量を減らすとソースにもなり、カツやコロッケなどにかけて食べても美味しいですよ。

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はじめまして。28才の主婦です。最近子供が生まれたのでお料理勉強中です♪
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