バター無しDe♪おかずパウンドcake♪

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

朝食に
おやつに
晩酌のワインやビールの おつまみに
((o(^∇^)o))((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
材料を全て混ぜて焼くだけ!!

お菓子じゃなく
おかず や おやつに食べれる
様に作りました。

※野菜や具材や調味料を変えて
おかずパウンドcakeは
いかがですか?

※栄養バランスもGOOD(゜∇^d)!!

バター無しDe♪おかずパウンドcake♪

朝食に
おやつに
晩酌のワインやビールの おつまみに
((o(^∇^)o))((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
材料を全て混ぜて焼くだけ!!

お菓子じゃなく
おかず や おやつに食べれる
様に作りました。

※野菜や具材や調味料を変えて
おかずパウンドcakeは
いかがですか?

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材料

4~6人分
  1. 全粒粉HM 1袋200g
  2. 絹ごし豆腐 100g
  3. 牛乳 大さじ3~4
  4. オリーブ 大さじ2
  5. 塩こしょう 適量
  6. プロセスチーズ 3P
  7. 30g
  8. ベーコン 30g
  9. ベジタブルMix 50g

作り方

  1. 1

    ●材料を用意する。

  2. 2

    ●ボールに全てを入れてHMはザル等で振るう。

    ●オーブン180度余熱入れて置く。

  3. 3

    ●全てが混ざり粉っぽさ差が無くなったら

    ●パウンド型に流し
    空気抜きをする。

  4. 4

    ●オーブン180度 35分~
    焼き上げる。

    ●お好み
    の厚さにcutする。

  5. 5

    ●焼き上がり ♪(*^ー^)ノ♪

  6. 6

    ●cutした感じ~っ ♪(*^ー^)ノ♪

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~
特に無いです♪(*^ー^)ノ♪

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428
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家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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