ラタトゥイユ風トマト煮込み

zakikko
zakikko @cook_40113044

ワインも入れないので「ラタトゥイユ風」
これに甘酸っぱさを加えると「カポナータ風」に。

May,2010
このレシピの生い立ち
常備菜として週末に大量に作ることがあります。

ブルスケッタ、パスタ等幅広く応用ができるので便利。

ラタトゥイユ風トマト煮込み

ワインも入れないので「ラタトゥイユ風」
これに甘酸っぱさを加えると「カポナータ風」に。

May,2010
このレシピの生い立ち
常備菜として週末に大量に作ることがあります。

ブルスケッタ、パスタ等幅広く応用ができるので便利。

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材料

  1. 玉ねぎ 1.5個
  2. 長なす 2本
  3. ズッキーニ 1本
  4. マッシュルーム 6~7個
  5. パプリカ 1個
  6. ニンニク 1かけ
  7. トマト水煮(カット) 1缶
  8. 適量
  9. コショウor赤唐辛子 適宜
  10. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    好みの形でいいと思います。
    大きさを揃えれば見た目も火の通りもいいです。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニクの香りを移し、玉ねぎをいためる。
    その後材料順に野菜を入れて炒める。

  3. 3

    全体に油が行き渡ったら、塩等で軽く味付け、トマト缶を入れて弱火で30分ほど煮る。
    最終味付けをして完成。

コツ・ポイント

水は使用しないで。
野菜から十分水分が出ます。

水気を足したい場合は、白ワイン等で調整すれば香りよく仕上がると思います。

出来上がりの写真は鶏肉のソテーに煮込みをかけています。

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zakikko
zakikko @cook_40113044
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今晩何を食べようかなと考えるだけでウキウキしちゃう。 片付けは嫌いだけど、料理は好き。簡単だけど、ウマっって料理が好き。しゃんしゃん手早くがモットー。写真は全てケータイ撮りなんで、画像が悪くてごめんなさい。
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