簡単シャキッと☆もやしときゅうりのナムル

簡単シャキッと☆もやしときゅうりのナムル-レシピのメイン写真

簡単シャキッと☆もやしときゅうりのナムル

みぃ☆128 @cook_40114147

☆話題入りレシピ☆
ゴマの風味が香ばしい、副菜にもおつまみにも美味しい1品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
もやしが安売りだったのと、いただいたキュウリがたくさんあったので

☆話題入りレシピ☆
ゴマの風味が香ばしい、副菜にもおつまみにも美味しい1品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
もやしが安売りだったのと、いただいたキュウリがたくさんあったので

もっと読む

簡単シャキッと☆もやしときゅうりのナムル

みぃ☆128 @cook_40114147

☆話題入りレシピ☆
ゴマの風味が香ばしい、副菜にもおつまみにも美味しい1品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
もやしが安売りだったのと、いただいたキュウリがたくさんあったので

☆話題入りレシピ☆
ゴマの風味が香ばしい、副菜にもおつまみにも美味しい1品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
もやしが安売りだったのと、いただいたキュウリがたくさんあったので

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3～4人前

もやし 1袋
きゅうり 1本
ニンジン 1/3
ハム 2枚
胡麻油大さじ1
白ごま適量
☆中華だし小さじ2
☆にんにくチューブ 2ｾﾝﾁ
☆醤油小さじ1
☆お湯大さじ1
塩コショウ適量

レシピを保存

作り方

1
大きめのボウルに☆をすべて入れ、混ぜ合わせる
2
沸騰したお湯に、もやしをいれて1分ほど茹でてから、冷水にさらす
3
きゅうり、ニンジン、ハムを千切りにする
4
水にさらしておいたもやしをよく水切りして、切った野菜と一緒に①の中に投入！味が行き渡る様に良く混ぜ合わせる
5

塩コショウで味をととのえてから、胡麻油と白ごまを入れて、軽く混ぜ合わせて完成☆

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎると、しゃきしゃき感が無くなるので注意！
お湯はもやし茹で用のものを使っちゃうと楽チンです♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

みぃ☆128 @cook_40114147

2016/09/07 09:29に公開

2016,9,7日キッチン開設！主人と娘とワンコの３人と１匹で暮らしてます。簡単で美味しい！レシピを中心にアップしていきたいと思っています(*^^*)基本的に料理の味付けは目分量なので、解りにくい所もあるかと思いますが、随時御質問など受け付けてます！つくレポありがとうございます！遅くなっても必ずお返事するので、気長にお待ち下さいm(_ _)m

もっと読む

このレシピのキーワード

ナムルもやしにんじんキュウリハム

似たレシピ

その他のレシピ