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ニラもやし入り☆中華風ハンバーグ
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ニラもやし入り☆中華風ハンバーグ-レシピのメイン写真

ニラもやし入り☆中華風ハンバーグ

tomyan
tomyan @cook_40101262

玉ネギを使っていないので甘くありません。
ピリ辛のタレとニラの風味の、ちょっとオトナの味です!
このレシピの生い立ち
よく母が作ってくれていたのを思い出して再現してみました。

玉ネギを使っていないので甘くありません。
ピリ辛のタレとニラの風味の、ちょっとオトナの味です!
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よく母が作ってくれていたのを思い出して再現してみました。

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tomyan
tomyan @cook_40101262

玉ネギを使っていないので甘くありません。
ピリ辛のタレとニラの風味の、ちょっとオトナの味です!
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ピリ辛のタレとニラの風味の、ちょっとオトナの味です!
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材料

4個分
  • 豚ミンチ(合挽きでも可) 200g
  • もやし 1/2袋
  • ニラ 5本
  • ●紹興酒(普通の酒でも可) 小さじ1
  • ●鶏がらスープの素 小さじ1
  • ●味の素(あれば) 小さじ1/2
  • ●コショー 少々
  • ○醤油 小さじ1
  • ○片栗粉 小さじ1
  • 油 大さじ1
  • ピリ辛タレ
  • ☆ポン酢 大さじ2
  • ☆ゴマ油 小さじ1/2
  • ☆ラー油 小さじ1/2
  • ☆(お好みで)一味唐辛子、鷹の爪輪切り 適宜
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作り方

  1. 1

    もやしは根を取り除き、3~4センチ程度に切る。 少々長いのが残っていても構いません。 水洗後、ザルに上げておく。

  2. 2

    ニラは茎の白い部分は5ミリ程度、緑の部分は1~2センチに刻んでおく。

    • ニラもやし入り☆中華風ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    ボールに豚ミンチと●の調味料を混ぜ、よく練る。

  4. 4

    ○およびニラ、もやしを加えてよく混ぜ、10分以上置いてもやしをしんなりさせる。 焼く直前に再度よく練り混ぜる。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、4のタネを4等分して成型したものを焼く。

  6. 6

    中火~強火で片面2~3分焼き、後はフタをして弱火で蒸し焼きにする。

  7. 7

    ピリ辛タレ
    ☆の調味料を混ぜるだけ。

コツ・ポイント

もやしは生のまま使いますが、タネを練ってすぐに焼くと、もやしがタネに馴染まず割れてしまうことがありますので注意して下さい。
通常のハンバーグと同様に、気泡を抜いて成型します。
焼き方も普通のハンバーグと同じでOKです。

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tomyan
tomyan @cook_40101262
2008/10/17 16:33に公開
自分で作った肴でお酒を飲むのが大好きなオヤジです!  甘い味付けが苦手なので、レシピに砂糖が入っていることはほとんどありません。  その代わり、「味の素」信者です(笑)
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ニラ もやし 片栗粉 豚ひき肉 酒 トウガラシ 合い挽き

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