簡単！かぼちゃのそぼろ煮☆我流 りょーさんまま @cook_40115597 ルクエも使って超時短、10分レシピです♪このレシピの生い立ち野菜を嫌がり出した肉食のムスコ2歳に作りました もっと読む ルクエも使って超時短、10分レシピです♪このレシピの生い立ち野菜を嫌がり出した肉食のムスコ2歳に作りました もっと読む 簡単！かぼちゃのそぼろ煮☆我流 りょーさんまま @cook_40115597 ルクエも使って超時短、10分レシピです♪このレシピの生い立ち野菜を嫌がり出した肉食のムスコ2歳に作りました もっと読む ルクエも使って超時短、10分レシピです♪このレシピの生い立ち野菜を嫌がり出した肉食のムスコ2歳に作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 かぼちゃ 半切れをさらに2/3 合挽き肉 お好みで 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1弱 水 約150cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを一口大ほどの適当な大きさに切り、ルクエで5〜6分チンする 2 鍋で合挽き肉を炒め、色が変わったら水をいれて、煮立ったら調味料を入れる。 3 強火のまま1〜2分グツグツと水分をとばして、アルミか落としぶたをして弱火で3〜4分、汁気がある程度とんだら出来上がり 4 -- コツ・ポイント ルクエなしでダイレクトにレンジでチンでもいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17987628 コピーしました！ りょーさんまま @cook_40115597 2013/02/12 17:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 そぼろ かぼちゃ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ にんじんのバルサミコソテー ホタテの刺身の柚子胡椒ポン酢ジュレがけ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 新じゃがと鶏手羽元の甘辛煮 簡単♪冷めても柔らか◎むね肉でチキン南蛮 卵とじ天丼♥天ぷらリメイクにも 簡単！中華なおかずサツマイモ シェフ直伝！ひな祭りに蛤の炊き込みご飯 Wild Rice and Chicken Casserole AMIEs CORN SOUP (GULAY NA MAIS) Recovery Soup 具材たっぷりミネストローネ ちくわとキュウリのレモン甘酢だれ 鶏のトマトソース チーズのせ ♡臭みなし(*^^*)ぶりの照り焼き♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17987628
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