
アボカドの明太マヨ和え
りんちゃんバーバ @cook_40115646
レシピ以前の超テキトーなレシピですが、美味しい!もう一品欲しい時やワインなどのおつまみにも。
このレシピの生い立ち
アボカドはコレステロールを減らすと聞いて、毎日いろいろのありあわせのものと組み合わせています。意外に美味しかったので、、。
アボカドの明太マヨ和え
レシピ以前の超テキトーなレシピですが、美味しい!もう一品欲しい時やワインなどのおつまみにも。
このレシピの生い立ち
アボカドはコレステロールを減らすと聞いて、毎日いろいろのありあわせのものと組み合わせています。意外に美味しかったので、、。
作り方
- 1
明太子の皮を除いてマヨネーズと混ぜる。
*明太子は多めにマヨネーズは少なめに混ぜる。 - 2
アボカドを半分に切り、種を除いてさいの目に切る。
*さいの目でなく、好みの形でよい。
*レモン汁をまぶしてもよい。 - 3
アボカドを明太マヨで和えて出来上がり。味見してみて、物足りなかったら明太子またはマヨネーズを足して好みの味に調整。
- 4
レタスをカップのように皿に盛り、中央に盛ると、あまり手抜きに見えません。〔笑)
- 5
半分に切って種をとり、そのくぼみに明太マヨを盛って出すとお洒落になります。
- 6
コツ・ポイント
*程よい柔らかさのアボカドを選ぶ。
*アボカドは固すぎたら、オリーブ油などの炒め物に回す。
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