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ほうれん草チーズオーブン焼き♡
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ほうれん草チーズオーブン焼き♡-レシピのメイン写真

ほうれん草チーズオーブン焼き♡

はーちんmom
はーちんmom @cook_40051873

栄養満点♡ランチにも良いけど朝食にも♡
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大好きなオリジナルレシピ♡うちでは可愛いくほうれんチーってよんでます笑

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材料

1人分
  • ほうれん草 1/2束
  • 玉子 1個
  • とろけるチーズ 適量
  • マヨネーズ 適量(ぐるっと一周です。笑)
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆがく。よく絞り2センチくらいにきる。

  2. 2

    オーブン皿にほうれん草を敷きつめる。真ん中に卵を落とすのでくぼみをつくる。

  3. 3

    卵を真ん中におとし皿に沿うようにマヨネーズをぐるっと一周いれる。

  4. 4

    卵の黄身に被らないようにとろけるチーズをのせオーブントースターで8〜13分位焼く。

  5. 5

    レシピ番号1999633ほうれん草♡とっても便利な冷凍法。私はいつもコレを解凍して作っております♪(´ε` )

コツ・ポイント

ほうれん草よく絞る。マヨネーズをオーブン皿になぞるようにぬる事。…好みなんですが^^;焼き時間は好みです。私は玉子の焼き加減ミディアムウェルダンなので13分以上焼いてます。

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はーちんmom
はーちんmom @cook_40051873
2013/02/14 10:35に公開
美味しいものを食べることが大好きです♡
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このレシピのキーワード

ほうれん草 卵 チーズ

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