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お肌プルプル明太子パスタ
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お肌プルプル明太子パスタ-レシピのメイン写真

お肌プルプル明太子パスタ

ちゃる7215
ちゃる7215 @cook_40115990

アボカドを食べるとお肌がプルプルに♪
博多の美味しい明太子でパスタと和えて見ました。食物繊維もたっぷりで得した気分。
このレシピの生い立ち
アボカドを毎日のように食べたいので飽きないよう考えました。

アボカドを食べるとお肌がプルプルに♪
博多の美味しい明太子でパスタと和えて見ました。食物繊維もたっぷりで得した気分。
このレシピの生い立ち
アボカドを毎日のように食べたいので飽きないよう考えました。

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お肌プルプル明太子パスタ

ちゃる7215
ちゃる7215 @cook_40115990

アボカドを食べるとお肌がプルプルに♪
博多の美味しい明太子でパスタと和えて見ました。食物繊維もたっぷりで得した気分。
このレシピの生い立ち
アボカドを毎日のように食べたいので飽きないよう考えました。

アボカドを食べるとお肌がプルプルに♪
博多の美味しい明太子でパスタと和えて見ました。食物繊維もたっぷりで得した気分。
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アボカドを毎日のように食べたいので飽きないよう考えました。

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材料

1人分
  • パスタ 80g
  • しめじ 1/2房
  • アボカド 1/2個
  • 明太子 2腹
  • バター 10g
  • 醤油 お好みで
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作り方

  1. 1

    パスタ用のお湯を沸かします。
    しめじは石突を取ります。お湯が沸いたらパスタと一緒に茹でてください。

    • お肌プルプル明太子パスタ作り方1写真
  2. 2

    明太子の腹を割いて中身を包丁でしごいて膜を取ります。キッチンペーパーの上ですると後が楽。

    • お肌プルプル明太子パスタ作り方2写真
  3. 3

    器にバターと2を入れて茹で上がったパスタとしめじを投入。熱いうちに混ぜてバターを溶かしてください。

    • お肌プルプル明太子パスタ作り方3写真
  4. 4

    刻んだアボカドを3に入れ混ぜて出来上がり。味が薄かったらお醤油で調整。

コツ・ポイント

醤油は明太子の辛味を見て調節してください。
バターは3の時点でパスタ投入後よくまぜてください。
きざみ海苔をかけても美味しいです。
1/8に一部変更しました。

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ちゃる7215
ちゃる7215 @cook_40115990
2013/02/13 02:37に公開

このレシピのキーワード

明太子パスタ シメジ パスタ アボカド バター 明太子

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