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オーブン任せ☆◆マスタードチキングリル◆
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オーブン任せ☆◆マスタードチキングリル◆-レシピのメイン写真

オーブン任せ☆◆マスタードチキングリル◆

にゃんちゃまっ
にゃんちゃまっ @cook_40086354

バイト先のイタリアンで聞いたレシピをアレンジ♪仕込み→オーブンでできちゃう☆簡単なのに見た目も豪華なマスチキです♪
このレシピの生い立ち
バイト先のイタリアンで教えてもらったレシピを少しアレンジしました♪

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩胡椒 少々
  • 黒胡椒 少々
  • すりおろしにんにく 少々
  • オリーブオイル 少々
  • マスタード 大2
  • 香草パン粉 20g
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作り方

  1. 1

    皮をフォークで刺す。お肉は半分に切る。身を筋切りにする。

  2. 2

    お肉の両面に塩胡椒・ブラックペッパー・すりおろしにんにくをなじませ、オリーブオイルを回しかける。

  3. 3

    冷蔵庫で10分〜一日寝かせる( ̄- ̄)zzz

  4. 4

    オーブンを240℃に余熱(焼くときは220℃)鶏肉の皮の方にマスタード、香草パン粉をまぶす。

  5. 5

    220℃のオーブンで15分焼いたら出来上がり☆仕上げにグリルを少しやるとパン粉がサクサクしておいしいです♪

  6. 6

    付け合わせとして好きな野菜にコンソメ&粉チーズをかけて一緒に焼いてもおいしいです☆

コツ・ポイント

コツは特にないです☆目分量でおっけー!にんにく・マスタードはお好みで増減してください♪私は多めが好きです(笑)いつも30分は少なくとも寝かせるようにしてます。

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にゃんちゃまっ
にゃんちゃまっ @cook_40086354
2013/02/14 12:37に公開
焼き菓子とパンと蒸しパンを食べるとご機嫌になるぴーちゃんと仲良く暮らしてます(ㅅ˙ ˘ ˙ )
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