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。゜ホクホクさつまいものおからケーキ゜。
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。゜ホクホクさつまいものおからケーキ゜。-レシピのメイン写真

。゜ホクホクさつまいものおからケーキ゜。

cocococoa
cocococoa @cook_40033575

さつまいもがゴロゴロ入ったもっちりでヘルシーなケーキです。
このレシピの生い立ち
おからを使ったケーキをいつも作っていて、いろんな材料と合わせてみましたが、さつまいもはただ蒸して食べるよりもホクホクになるので気に入って何度も作っています。

さつまいもがゴロゴロ入ったもっちりでヘルシーなケーキです。
このレシピの生い立ち
おからを使ったケーキをいつも作っていて、いろんな材料と合わせてみましたが、さつまいもはただ蒸して食べるよりもホクホクになるので気に入って何度も作っています。

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。゜ホクホクさつまいものおからケーキ゜。

cocococoa
cocococoa @cook_40033575

さつまいもがゴロゴロ入ったもっちりでヘルシーなケーキです。
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おからを使ったケーキをいつも作っていて、いろんな材料と合わせてみましたが、さつまいもはただ蒸して食べるよりもホクホクになるので気に入って何度も作っています。

さつまいもがゴロゴロ入ったもっちりでヘルシーなケーキです。
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材料

パウンド型1本分
  • さつまいも 1本(300g位)
  • おから 150g
  • 豆腐 50g
  • ホットケーキミックス 50g
  • 牛乳(豆乳) 30g
  • たまご 1個
  • 砂糖(ハチミツ等) 大さじ3
  • バニラエッセンス 数滴
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作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って、皮をむかず1.5cm角に切って数分塩水につけておきます。水がついたままお皿に入れてラップをし、レンジで5分チンして下さい。

  2. 2

    ボールにさつまいも以外の材料をすべて入れて混ぜ合わせます。レンジから出したさつまいもを加えて絡め合わせます。オーブンを180℃に余熱し始めて下さい。

  3. 3

    型にクッキングシートをひいて生地を入れ、さつまいもの間に空気の隙間が出来ないように敷き詰めます。

  4. 4

    180℃のオーブンで30分焼いたら出来上がり♪

  5. 5

    ラップをぴっちりして冷蔵庫で保存して下さい。冷たくても温めても美味しく食べられますよ。

コツ・ポイント

■さつまいもの間に空気の隙間を作らないように少しずつ間に生地を埋めながら型に入れて下さい。■冷蔵庫に入れて1日置くとさらにもっちりです。

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cocococoa
cocococoa @cook_40033575
2008/02/03 02:11に公開
パンやお菓子を作るのが 大好きでいろいろ研究中    (人´・ω・)(・ω・`人)ヨーグルトやお豆腐・お から等なるべくヘルシー な食材を使うように心がけています☆(・ω・)b☆※頂いたつくれぽの掲載が少し遅れていますが少しずつ 大切にさせて頂きたいと思っています。  ヾ(。・ω・。)
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 おから さつま芋 はちみつ 牛乳 卵 ホットケーキミックス 豆腐

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