離乳食後期～ 鶏ミンチでミートボール
yoshi☆27 @cook_40112416
離乳食後期頃から食べれる鶏みんちでミートボール✡｡:*大人でも味付けを濃くすればおいしく頂けると思います(^^)♪
このレシピの生い立ち
鶏みんちで安くヘルシーに考えたレシピです
つくレポ募集中♪
離乳食後期～ 鶏ミンチでミートボール
離乳食後期頃から食べれる鶏みんちでミートボール✡｡:*大人でも味付けを濃くすればおいしく頂けると思います(^^)♪
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
人参を小さく切ってあらかじめ茹でておく
- 2
鶏みんち、豆腐、人参を入れて混ぜ合わせる
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- 3
お湯を沸かし、沸騰したらタネを丸めてお湯に投入
-
- 4
火が通ればザルにあげ水分をとる
- 5
フライパンに醤油と水を入れる醤油は濃いので、大さじ３程で薄める
- 6
そこへとろみをつける片栗粉小さじ1と水大さじ２を溶いたものを入れ、とろみがつくまで混ぜる
-
- 7
タレができたら、タネを入れ絡める
コツ・ポイント
人参は少々固めに茹であげ食感を残す！
豆腐も入れてヘルシーに！
醤油は塩分が高く、あまり良くないので必ず水で薄めて下さい！
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