バジル香る❀刻み人参×鮭フレのトースト

バジル香る❀刻み人参×鮭フレのトースト-レシピのメイン写真

バジル香る❀刻み人参×鮭フレのトースト

ミッキーアン @mickey_anne

刻んだ人参とツナ缶を和えたさっぱり味のトースト。今回バジルで風味よく仕上げました。
このレシピの生い立ち
刻んだ人参とツナを使ったさっぱりトーストを作りました。

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刻んだ人参とツナを使ったさっぱりトーストを作りました。

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ミッキーアン @mickey_anne

刻んだ人参とツナ缶を和えたさっぱり味のトースト。今回バジルで風味よく仕上げました。
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刻んだ人参とツナを使ったさっぱりトーストを作りました。

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材料

1食分

食パン 1枚
人参刻んで大さじ3強
ツナ缶大さじ1強～２
レモン汁小さじ1程度
醤油少々
枝豆 10粒程度
ﾏﾖﾈｰｽﾞ適量
黒炒り胡麻適量
粉チーズ適量
ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ小さじ1/2
フレッシュバジル適量
胡椒少々

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作り方

1

人参は粗く刻んでツナと絡め、レモン汁と少量の醤油を加えてサッと混ぜておく。枝豆は解凍してさやから外す。
2
1をパンに載せて全体的にひろげる。
3
マヨネーズを絞ってごまを散らす。
4
枝豆を散らして粉チーズをふり色よくトーストする。
5
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをまわしかけ、手でちぎったバジルを散らして胡椒をふって完成です。

コツ・ポイント

レモン汁の量はお好みで。

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ミッキーアン @mickey_anne

2016/10/02 20:04に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

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このレシピのキーワード

トーストツナ枝豆にんじんフレッシュバジル食パン

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