マッシュルームと鮭の和風?パスタ

delasoul
delasoul @cook_40037156

冷蔵庫の中の物でできる簡単ヘルシーであっさりおいしいパスタを食べよう!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物でパスタが作りたかったから+細ネギが結構残っていたから悪くなるまでに消費したかったから。

マッシュルームと鮭の和風?パスタ

冷蔵庫の中の物でできる簡単ヘルシーであっさりおいしいパスタを食べよう!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物でパスタが作りたかったから+細ネギが結構残っていたから悪くなるまでに消費したかったから。

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材料

2人分
  1. 鮭切り身 2切れ
  2. マッシュルーム 7〜8個(より多めor好きなだけ)
  3. 細ねぎ1 3本
  4. 細ネギ2 2本
  5. ニンニク 1片
  6. 適量(パスタゆで用)
  7. ●シーズンオールorガーリックソルトor塩こしょう+ガーリックパウダー 適量
  8. ★バジルorロズマリーorベイリーフ(粉) 少々
  9. 醤油 大さじ2強
  10. バター 大さじ2
  11. バター 少々(炒め用)
  12. フジッリorパスタ 2人分(120〜150gぐらい?)

作り方

  1. 1

    マッシュルームは薄切り、ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切り、細ねぎ1.2は斜め薄切りにする。耐熱容器にクッキングシート(orアルミホイル+オリーブオイルをぬる)を敷いておく。

  2. 2

    鮭に●★をすり込む。

  3. 3

    1で準備した耐熱容器に細ネギ1を敷き、2の鮭をのせ、バター大さじ2を鮭の上に載せ、オーブンで焼く(200℃〜250℃で15〜20分ぐらい)

  4. 4
  5. 5

    焼けた鮭から出た汁や油は捨てずにとっておく。3の鮭の皮をとって1口大に切る。

  6. 6
  7. 7

    たっぷりの熱湯に塩を入れてフジッリorパスタを表示の通りにアルデンテにゆでる。

  8. 8

    その間にフライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ弱めの中火にかけ、香りが出てきたらマッシュルームを炒め、油が回ったら6の鮭を入れ、味を見て必要であれば塩こしょうする。

  9. 9

    8にゆでたての7を入れ、5の焼けた鮭から出た汁や油を加え混ぜ、細ネギ2を入れ、醤油、バターを少々入れてサッっと炒めてできあがり!!。

コツ・ポイント

簡単なのでコツは無いです(笑)。パスタはアルデンテにゆでる。鮭を焼いた後の油や汁は捨てないでとっておく。和風に刻みのりをふりかけても美味しい。マッシュルームでなくてもシメジでもおいしい。

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ジョージア州アトランタから夫の転勤で現在大韓民国ソウルに在住の新米主婦です。色んな種類の野菜が比較的苦手のアメリカ人の夫が”野菜大好き”になるよう毎日料理に奮闘中!
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