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サイコロ豆腐と「海草美人」のサラダ
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サイコロ豆腐と「海草美人」のサラダ-レシピのメイン写真

サイコロ豆腐と「海草美人」のサラダ

DELIanna
DELIanna @cook_40065884

喉越しがいい「海草美人」を使った簡単サラダです。
チーズの様に見えるのは実は豆腐♡
このレシピの生い立ち
夏に向けてワカメと海苔と海洋深層水で練り上げたヘルシー麺「海草美人」を使ったサラダを作ってみました。
三崎の「うらり」で売ってましたよ♡

喉越しがいい「海草美人」を使った簡単サラダです。
チーズの様に見えるのは実は豆腐♡
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三崎の「うらり」で売ってましたよ♡

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サイコロ豆腐と「海草美人」のサラダ

DELIanna
DELIanna @cook_40065884

喉越しがいい「海草美人」を使った簡単サラダです。
チーズの様に見えるのは実は豆腐♡
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夏に向けてワカメと海苔と海洋深層水で練り上げたヘルシー麺「海草美人」を使ったサラダを作ってみました。
三崎の「うらり」で売ってましたよ♡

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チーズの様に見えるのは実は豆腐♡
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材料

二人分
  • 「海草美人」 100g
  • 絹豆腐 三分の一丁
  • ミニトマト 適量
  • 茹でた絹サヤ 適量
  • 大葉 適量
  • ポン酢又は漬けめんタレ 適量
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作り方

  1. 1

    沸騰湯で「海草美人」を8分茹で、ザルに開けて冷水でよく冷やし、水気を切って置きます。

  2. 2

    絹豆腐はサイコロ状に切って置きます。

  3. 3

    ミニトマトは半分に、大葉は千切りにしておきます。

  4. 4

    器に水気を切った「海草美人」を入れ、その上にサイコロ状の豆腐、ミニトマト、茹でた絹サヤ、大葉を乗せます。

  5. 5

    お好みでポン酢、又は市販の麺つゆををかけて出来上がり!

コツ・ポイント

トッピングはいろいろ工夫して他の野菜を乗せてもいいですね。
緑の麺に白い豆腐は色が映えて食欲アップ。

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DELIanna
DELIanna @cook_40065884
2010/05/19 11:22に公開
毎週のように買い出しに行っている三浦半島の直売所。新鮮な野菜や魚を買ってきては、お料理を楽しんでいます。三崎の「うらり」で出会った麺「海草美人」この麺を使ったお料理のレシピは、「海草美人」のホームページでも紹介して頂いています。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 きぬさや ミニトマト めん 絹ごし豆腐 海草

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