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キャベツとたくわん
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キャベツとたくわん-レシピのメイン写真

キャベツとたくわん

T・温子
T・温子 @cook_40054162

キャベツをおいしく
このレシピの生い立ち
野菜大好きな娘がキャベツをたくさん食べたい！と要望し、カルシュームと食物繊維、ビタミンCがたくさん摂れるように考えました

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T・温子
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材料

  • キャベツの葉 ５，６枚
  • ちりめんじゃこ ３０ｇ
  • たくあん ５ｃｍほど
  • 黒ゴマ ２０ｇ
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作り方

  1. 1

    キャベツ、たくあん、ちりめんじゃこ、黒ゴマを用意

    • キャベツとたくわん作り方1写真
  2. 2

    キャベツを線きりにし、ふたをして、電子レンジで２分加熱する

    • キャベツとたくわん作り方2写真
  3. 3

    たくあんを千切りする（みじん切りでもよい）

    • キャベツとたくわん作り方3写真
  4. 4

    キャベツ、たくあん、ちりめん雑魚、黒ゴマをあわせ、ポン酢、マヨネーズなどお好みのドレッシングで食します

    • キャベツとたくわん作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツはふんわり春キャベツでもしっかり冬キャベツでもどちらでもおいしいです

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T・温子
T・温子 @cook_40054162
2013/02/11 13:28に公開
料理好き、手抜き、なんちゃって料理もチャレンジしています。色気より食い気の女子大生の娘をどうすれば、ファッションに目覚めさせることが出来るのか、悩んでいます。みなさんのアイデアレシピが楽しみです
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このレシピのキーワード

たくあん じゃこ キャベツ

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