運動会☆スピードあげて!よろこんぶいなり

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724

いなりの油揚げ食べて、スピードあげ(揚げ)て!運動会にお弁当に嬉しいおいなりさん。
このレシピの生い立ち
息子が走るのが遅めなので願掛けに;^_^A

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材料

6個
  1. 油揚げ 3枚
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. 酢飯 1合
  6. ふじっ子煮」ごま昆布 大さじ2
  7. ネギ 適量
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    油揚げを半分に切り袋をつくる。熱湯をかけ油抜きする。

  2. 2

    鍋に水200cc、砂糖、醤油、酒を入れ、油揚げを煮詰める。蓋をして冷ましておく。

  3. 3

    酢飯に昆布を混ぜ、冷ましておく。

  4. 4

    油揚げにごはんを詰める。口はオープンにしネギ、ごまを散らす。

  5. 5

    よろこんぶおにぎりレシピコンテストで、スポーツがんばる賞を頂きました☆ありがとうございます!

コツ・ポイント

油揚げも、昆布入り酢飯も、前日に作っておくのがスムーズです。冷めるの待たないといけないので。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724
に公開
節約料理、頑張ります!息子たちがよく食べるので料理は戦いです(^-^;
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