ヘルシーなキノコ白滝煮

れでぃーぐれー
れでぃーぐれー @cook_40113451

ヘルシーだけどしっかり味が付いているので満足!
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夜食用のヘルシーレシピ

ヘルシーなキノコ白滝煮

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材料

  1. 舞茸 1パック
  2. しめじ 1パック
  3. 白滝 1袋
  4. ごま 小1
  5. 醤油 大さじ1〜1.5
  6. みりん 大さじ1〜1.5
  7. 砂糖 小さじ1
  8. オイスターソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    キノコ類は食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、キノコを軽くいためる。白滝を入れて蓋をしてしばらく弱火で蒸す。

  3. 3

    しばらくすると、だいぶ水分がでてくるので、調味料を入れて、またまた弱火にかける。

  4. 4

    5分ほど蒸したら蓋を開けて煮詰める。

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