簡単!いつもよりちょっとお洒落な焼そば

ハッピーひろみん
ハッピーひろみん @cook_40109479

シンガポールに在住。使った調味料は,しょうゆのみ。 しょうがとにんにくで味付けしてパット晩御飯 
このレシピの生い立ち
鶏肉のもも肉を買ってきて,生姜とにんにくで下味10分。おいしい晩御飯の出来上がり

簡単!いつもよりちょっとお洒落な焼そば

シンガポールに在住。使った調味料は,しょうゆのみ。 しょうがとにんにくで味付けしてパット晩御飯 
このレシピの生い立ち
鶏肉のもも肉を買ってきて,生姜とにんにくで下味10分。おいしい晩御飯の出来上がり

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材料

2人分
  1. チキン もも肉 250
  2. 中華麺 一袋
  3. しょうが にんにく ひとかけ
  4. 醤油 大さじ2
  5. 豆妙 少々

作り方

  1. 1

    しょうがとニンニクをする 一口サイズにきった鶏肉と手でよくもみこみ,タッパーへ。

  2. 2

    冷蔵庫で10分。下味を染み込ませる

    冷蔵庫から出し小麦粉を大さじ1,5入れ,混ぜる

  3. 3

    フライパンに,油をひき,強火で鶏肉を焼く。中華麺をいれ,ほぐれるまで炒める。そして豆妙を入れる,なければほかの野菜で。

  4. 4

    終始強火で醤油を大さじ2ほど入れふたをして蒸す5分。ふたをしたら,火を止める。この段階で鶏肉も,とても柔らかくなる

  5. 5

    調理時間,やく10分。ぱっと晩御飯の出来上がり

コツ・ポイント

お野菜はなんでもOkです。強火でさっと作ります。

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ハッピーひろみん
に公開
4人の子供たちのために,毎日お弁当づくり,そして毎日の食事づくりを楽しんでしています。シンガポールで生活しています。➡とっくに帰ってきております(笑)年中夏なので➡だったので(笑)体力勝負!栄養満点の食事で,家族の健康を守るのが私の務めだと思っています。決して,料理上手ではないのですが,。人間努力次第!!ですよね!?と言い聞かせ,前向きに料理しまーす!!
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