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☆ ツナクリームスパゲティ☆-レシピのメイン写真

☆ ツナクリームスパゲティ☆

きままなマーシャ
きままなマーシャ @cook_40050369

リッチなとろ~りパスタソースがとっても簡単に作れちゃう♪
このレシピの生い立ち
「今夜何にする~?」と聞いた私に「パスタは?クリーム系の!」と答えた若者くん(息子)
そうね、パスタにしよう♪ ツナ缶を使って簡単パスタ♪

リッチなとろ~りパスタソースがとっても簡単に作れちゃう♪
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そうね、パスタにしよう♪ ツナ缶を使って簡単パスタ♪

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きままなマーシャ
きままなマーシャ @cook_40050369

リッチなとろ~りパスタソースがとっても簡単に作れちゃう♪
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そうね、パスタにしよう♪ ツナ缶を使って簡単パスタ♪

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そうね、パスタにしよう♪ ツナ缶を使って簡単パスタ♪

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材料

3人分
  • ツナ缶(油をきってほぐす) 大1缶
  • 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  • バター、小麦粉 各大さじ2
  • 牛乳 2カップ
  • (A)塩、こしょう 各少し
  •    溶けるチーズ(ピザ用) 大さじ3
  • ブロッコリー(小房に分けてゆでる) 適量
  • スパゲティ 240g
  • (B)パセリのみじん切り(or瓶詰め) 適量
  •    塩、こしょう 各少し
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作り方

  1. 1

    バターで玉ねぎを炒め、小麦粉を入れて牛乳でのばす。

  2. 2

    とろみが出たらツナと(A)を加えてひと煮たちさせ、ゆでブロッコリーを入れ、さっと合わせてソースを作る。

  3. 3

    ゆでたてのスパゲティに(B)を混ぜ、ソースをかける。

コツ・ポイント

ツナは煮るといいだしが出るので、スープの素は必要なし♪
ソースが残ったら、チーズをたっぷりのせて、グラタンにしてもおいしい♪

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きままなマーシャ
きままなマーシャ @cook_40050369
2010/05/10 01:25に公開
“明るく元気に今日もおいしく!”がモットーの私。簡単でおいしい料理をいつも心がけています。いつもみんながハッピーでありますように!晩ご飯ブログ「うちごはんはマーシャもいっしょ♪」は毎日更新してます。http://blog.goo.ne.jp/marsyatoissyoこちらもよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ ブロッコリー バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ スライスチーズ

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