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鶏手羽先と白菜のチーズクリーム煮
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鶏手羽先と白菜のチーズクリーム煮-レシピのメイン写真

鶏手羽先と白菜のチーズクリーム煮

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鶏手羽先とチーズと白菜が合ってます。
このレシピの生い立ち
余った手羽先で作りました。

鶏手羽先とチーズと白菜が合ってます。
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余った手羽先で作りました。

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鶏手羽先と白菜のチーズクリーム煮

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鶏手羽先とチーズと白菜が合ってます。
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余った手羽先で作りました。

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材料

1人分
  • 鶏手羽先 2本
  • 白菜 4枚
  • コンソメ 少々
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • チーズ 1枚
  • 小麦粉 少々
  • 牛乳 150ml
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作り方

  1. 1

    手羽先に塩とこしょうをまぶして下味をつける。

  2. 2

    鍋に、手羽先、白菜、コンソメを入れ、白菜が水につかるかつからないかくらいの水を入れる。

  3. 3

    中火で煮詰めていく。水が少なくなってきたら小麦粉を入れて混ぜ、牛乳を入れてさらに煮詰める。

  4. 4

    とろみがついてきたら、チーズを入れて軽く煮込んで完成。

コツ・ポイント

時間をかけて煮るのがおすすめです。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2008/11/07 22:33に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 鶏肉 牛乳 とり手羽先 チーズ 小麦粉

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