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蛸&わかめのサラダ-レシピのメイン写真

蛸&わかめのサラダ

toppy1
toppy1 @cook_40028223

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材料

  1. 茹蛸 1杯
  2. わかめ ひとつかみ
  3. レタス 2~3枚
  4. サラダほうれん草 適宜
  5. きゅうり 1本
  6. 人参 千切りを少々
  7. 大根 千切りを適宜
  8. お好みのドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    レタスを食べやすくちぎって、サラダほうれん草と共に、器に敷く。

  2. 2

    茹蛸をぶつ切りにし、きゅうりを輪切り、または千切りにし、、大根&人参も千切りにし、食べやすく切ったわかめと共に1に盛る。

  3. 3

    お好みのドレッシングをかけていただく。

  4. 4

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toppy1
toppy1 @cook_40028223
2008/11/10 03:41に公開
AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会)認定 フラワーアレンジメント講師  日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。
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