なんとなく和風?うちのチゲ鍋

ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774

寒くなるとおいしいチゲ鍋♪
うちのは意外とあっさりしてるかも...
ぜんまいがおいしいので、是非入れて下さい。
このレシピの生い立ち
秋田の郷土料理、「きんきんとぜんまいの味噌かやき」がベースです。
それに豚肉が入ったり、キムチが入ったり...と、うちではチゲ化してきました。
でもきんきんは高いので、最近はもっぱらたらを使います。

なんとなく和風?うちのチゲ鍋

寒くなるとおいしいチゲ鍋♪
うちのは意外とあっさりしてるかも...
ぜんまいがおいしいので、是非入れて下さい。
このレシピの生い立ち
秋田の郷土料理、「きんきんとぜんまいの味噌かやき」がベースです。
それに豚肉が入ったり、キムチが入ったり...と、うちではチゲ化してきました。
でもきんきんは高いので、最近はもっぱらたらを使います。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉しゃぶしゃぶ用 200g
  2. たら切り身 1切れ
  3. 白菜またはキャベツ 適量
  4. ねぎ 1本
  5. にら 1束
  6. もやし 0.5袋
  7. ぜんまい水煮 適量
  8. 豆腐 適量
  9. キムチ 50g
  10.  スープ
  11. 1000cc
  12. 和風だしの素 5g~
  13. みそ 大さじ4~
  14. コチュジャン 小さじ1~
  15. にんにくスライス お好みで

作り方

  1. 1

    鍋に水、出汁の素、白菜を入れて火にかける。
    煮立ったら塩たらを入れる。

  2. 2

    味噌、コチュジャンにんにくスライスで味を整え、豚肉とぜんまいを入れ、あくをすくって煮る。

  3. 3

    キムチを加えて、あとはねぎ、ニラ、もやし、豆腐などを煮ながら食べます。

  4. 4

コツ・ポイント

たらは出汁用として早めに入れます。生たらでもOK。味噌、コチュジャンは、お好みで加減してください。

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ぼのつま
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季節感のある食材、その土地に根ざした料理が大好きです。白ワイン&日本酒lover で、グラス片手にクッキング♬
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