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しっとりムネ肉とアスパラのバター炒め
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しっとりムネ肉とアスパラのバター炒め-レシピのメイン写真

しっとりムネ肉とアスパラのバター炒め

Doshi
Doshi @cook_40056117

シンプルなのに美味しい♪ 彩りもきれいです。おまけにムネ肉しっとり(^^)
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シンプルなのに美味しい♪ 彩りもきれいです。おまけにムネ肉しっとり(^^)
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しっとりムネ肉とアスパラのバター炒め

Doshi
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シンプルなのに美味しい♪ 彩りもきれいです。おまけにムネ肉しっとり(^^)
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材料

  • ムネ肉 1枚
  • アスパラ 1束
  • バター、塩コショウ、小麦粉
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作り方

  1. 1

    ムネ肉を一口大に削ぎ切りする。
    塩コショウをして小麦粉でまぶす。

  2. 2

    フライパンに油を入れムネ肉を炒め、火が通ったら、アスパラとバターでさっさっと炒める。
    仕上げは塩コショウ。

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Doshi
Doshi @cook_40056117
2015/04/27 13:09に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ バター 小麦粉 鶏胸肉

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