JK　お弁当日記９

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utamam @cook_40118800

９日目
このレシピの生い立ち
娘もJK高校生となり、私は毎日お弁当作りとなりました。
ただの暇つぶしですが、自分の為の覚書に。。。お弁当のおかずにお困りの方の参考に。。。

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材料

１
  1. 鶏のから揚げ ３個
  2. 卵焼き １個
  3. オリーブ牛肉と糸こんの時雨煮 少し
  4. ひじき煮 少し
  5. サツマイモスティック ２本
  6. ブロッコリー １個
  7. プチトマト １個
  8. ごはん（ふりかけ） １
  9. 冷凍パインミン １個

作り方

  1. 1

    オリーブ牛の時雨煮は、糸こんにゃくと甘く煮詰めて。
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