カフェ風♪生ハムカラフルサラダ

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

パルマハムは、ハムを作る工程が超自然で、安心できる生ハムです。生野菜もたっぷり頂けます
このレシピの生い立ち
どうしても食べたくて、成城石井でパルマハム購入!こちらのハムの旨みは最高!朝から食卓が豪華だな^^
お昼は、質素におにぎりだわ(笑)!

カフェ風♪生ハムカラフルサラダ

パルマハムは、ハムを作る工程が超自然で、安心できる生ハムです。生野菜もたっぷり頂けます
このレシピの生い立ち
どうしても食べたくて、成城石井でパルマハム購入!こちらのハムの旨みは最高!朝から食卓が豪華だな^^
お昼は、質素におにぎりだわ(笑)!

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材料

1皿分
  1. 生ハム 適量
  2. サラダ材料
  3. レタス千切り 4枚分
  4. キャベツ千切り 1枚分
  5. にんじん千切り 小1/2本分
  6. 新玉葱ライス 小1個
  7. ミニトマト 4個
  8. 玄米グラノーラ 適量
  9. お好みドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    できれば、レタス・キャベツは数時間前に洗い、水切り器で水分を切り冷蔵庫でパリッとさせておくと良いです

  2. 2

    カット野菜を盛り付け、ハムを散らすだけです

コツ・ポイント

野菜に水分が付いていると、美味しくいただけないので、水切り器を利用すると重宝ですね!
我が家は多めに水切りして、冷蔵庫で保管してます。

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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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