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炊飯器でゴマサツマイモパン
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炊飯器でゴマサツマイモパン-レシピのメイン写真

炊飯器でゴマサツマイモパン

こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473

炊飯器で初めて焼きました。意外にも上出来だったので早速投稿させていただきました
このレシピの生い立ち
離乳食のサツマイモ甘煮があまりどうしようかと考えたときパンに入れて焼いてみようと思い立ちました。パン屋さんではサツマイモパンにはよくゴマが入っているので私も入れてみたら大正解。砂糖でなくメープルのほのかな甘みとよく合いました。

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離乳食のサツマイモ甘煮があまりどうしようかと考えたときパンに入れて焼いてみようと思い立ちました。パン屋さんではサツマイモパンにはよくゴマが入っているので私も入れてみたら大正解。砂糖でなくメープルのほのかな甘みとよく合いました。

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炊飯器でゴマサツマイモパン

こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473

炊飯器で初めて焼きました。意外にも上出来だったので早速投稿させていただきました
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離乳食のサツマイモ甘煮があまりどうしようかと考えたときパンに入れて焼いてみようと思い立ちました。パン屋さんではサツマイモパンにはよくゴマが入っているので私も入れてみたら大正解。砂糖でなくメープルのほのかな甘みとよく合いました。

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材料

5合炊き分
  • 強力粉 200g
  • ドライイースト 3g
  • メープルシロップ 大2
  • ぬるま湯 120ml
  • 塩 小1/2
  • サツマイモ甘煮 90g
  • 黒ゴマ 大1
  • オリーブオイル 大1
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作り方

  1. 1

    ボールに強力粉を入れ真ん中に穴を空ける。

  2. 2

    メープルシロップ、ドライイイースト、人肌程度に温めた湯の1/3量を入れ、イーストをよく溶かす

    • 炊飯器でゴマサツマイモパン作り方2写真
  3. 3

    残りの湯を少しづつ加えながら全体を木べらなどでまぜていく

  4. 4

    混ざったら塩、オリーブオイル、黒ゴマ、さつまいもを加え、よくこねる。手に生地がつかなくなるまで。

  5. 5

    生地を両手で丸めこむようにして炊飯器にセット。保温20分。2倍程度に膨らんだら終了。まだならもう少し発酵させる

    • 炊飯器でゴマサツマイモパン作り方5写真
  6. 6

    膨らんだら生地を取り出して10分ほどラップをかけてやすませる

  7. 7

    生地を軽く押してガス抜きし5等分してまるめる。

    • 炊飯器でゴマサツマイモパン作り方7写真
  8. 8

    再び炊飯器へ入れ20分保温。写真のように膨らんだら終了。

    • 炊飯器でゴマサツマイモパン作り方8写真
  9. 9

    炊飯器のスイッチを押して焼いてできあがり

    • 炊飯器でゴマサツマイモパン作り方9写真

コツ・ポイント

コツはよく捏ねることと、発酵は気長にということくらいですね。炊飯器によって発酵速度が違うので様子を見ながら時間調節してくださいね

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こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473
2013/02/20 05:54に公開
男子ばかりの2児の母です。育ちざかりの子供達に栄養バランスを考えたレシピを日々勉強してます。
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このレシピのキーワード

パン さつま芋 強力粉 メープルシロップ

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