レンジで簡単♪ピーマン魚肉ソーセージ炒め

ジュビィ♡
ジュビィ♡ @cook_40119875

かつお節が
調味料を吸収!
具材に絡んで
美味しさを
逃がさない!

ピーマンの苦味が
解消されているので
お子様にも♪
このレシピの生い立ち
苦〜いピーマンの大量消費を考え,
こうなりました。
結果オーライ◎!!

レンジで簡単♪ピーマン魚肉ソーセージ炒め

かつお節が
調味料を吸収!
具材に絡んで
美味しさを
逃がさない!

ピーマンの苦味が
解消されているので
お子様にも♪
このレシピの生い立ち
苦〜いピーマンの大量消費を考え,
こうなりました。
結果オーライ◎!!

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材料

  1. ピーマン 4個
  2. 魚肉ソーセージ 1本
  3. かつお節 適量
  4. しょう油 大さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. にんにくチューブ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンと
    魚肉ソーセージを
    同じ大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に
    ピーマンを入れ
    レンジで加熱。
    (目安:600Wで2分半)
    加熱後,
    ピーマンの
    水気を切る。

  3. 3

    残りの具材と
    調味料を加え
    耐熱容器を振って
    調味料を
    全体へ行き渡せて
    再びレンジで加熱。
    (目安:600Wで30秒)

コツ・ポイント

砂糖が多めなので
ピーマンの苦味を
感じませんよ◎

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