トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

ethnic0229
ethnic0229 @cook_40068394

ちょっとハンガリー風かも。おいしかったのでレシピ化
このレシピの生い立ち
今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

ちょっとハンガリー風かも。おいしかったのでレシピ化
このレシピの生い立ち
今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

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材料

  1. ご飯 1合強〜1合半程度
  2. トマト 1コ
  3. ピーマン 1コ
  4. タマネギ(小) 1コ
  5. ジャガイモ 1コ
  6. パプリカパウダー TSP1
  7. マンゴーパウダー(なければ省略) 少々
  8. マジョラム(なければ省略) 3ふり
  9. 少々
  10. コンソメキューブ 2コ
  11. 適量
  12. トマトケチャップ 大さじ1~2
  13. ニンニク 1かけ

作り方

  1. 1

    トマトは5ミリ角の角切り、ピーマンは薄くスライスしたものを半分に、タマネギは薄くスライス、ジャガイモは拍子木切りにする。

  2. 2

    ニンニクは刻む。

  3. 3

    鍋にご飯を入れ、水をヒタヒタになる程度に注ぎ、コンソメキューブ、野菜類、ニンニクを入れ、火にかける。

  4. 4

    煮立って来たら火を弱め、しばらく煮込む。野菜類に十分火が通ったら、トマトケチャップ、パプリカパウダーを加えてまぜる。

  5. 5

    マンゴーパウダーを加え、最後にマジョラムを振って加え、少し煮込み、塩少々で味を引き締めて完成。

  6. 6

    マンゴーパウダーとはインドカレーの調理でよく使うアムチュールのことです。甘み&風味を追加
    マジョラムはS&Bのものです。

  7. 7

    8/13タイトル変更
    トマト&パプリカ風味の雑炊→トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

コツ・ポイント

・2のところで、野菜をしばらく水に浸したままにしておくと、野菜のエキスが浸み出して、よりおいしくなります。
・タマネギの匂いが気になる場合はオリーブオイルなどで軽く炒めてから投入
・オリーブオイルをひと垂らししてもよい
・ベーコンとかもアリ

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食料安全保障完全崩壊。遺伝子組換え食品は元より、水道法改悪で水も毒化、ゲノム編集食品やテックフードに加え、食べる毒ワクチン迄登場。コロナ指定感染症5類格下げ運用に、毒物接種既定路線化への罠。憲法の権力抑制機能を骨抜きにする緊急事態条項の加憲テロで、基本的人権停止・地方自治廃止・財産没収・ワクチン強制等内閣独裁も指呼の間。放射能汚染水海洋放出テロ敢行。悪魔の手下、自民痘政腐が日本解体セール実施中。
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