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トマト&パプリカのハンガリー風雑炊
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トマト&パプリカのハンガリー風雑炊-レシピのメイン写真

トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

ethnic0229
ethnic0229 @cook_40068394

ちょっとハンガリー風かも。おいしかったのでレシピ化
このレシピの生い立ち
今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

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今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

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トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

ethnic0229
ethnic0229 @cook_40068394

ちょっとハンガリー風かも。おいしかったのでレシピ化
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今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

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今朝の朝食でした。パプリカパウダーにマジョラム入りなので、ややハンガリー風なのかなと。

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材料

  • ご飯 1合強〜1合半程度
  • トマト 1コ
  • ピーマン 1コ
  • タマネギ(小) 1コ
  • ジャガイモ 1コ
  • パプリカパウダー TSP1
  • マンゴーパウダー(なければ省略) 少々
  • マジョラム(なければ省略) 3ふり
  • 塩 少々
  • コンソメキューブ 2コ
  • 水 適量
  • トマトケチャップ 大さじ1~2
  • ニンニク 1かけ
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作り方

  1. 1

    トマトは5ミリ角の角切り、ピーマンは薄くスライスしたものを半分に、タマネギは薄くスライス、ジャガイモは拍子木切りにする。

  2. 2

    ニンニクは刻む。

  3. 3

    鍋にご飯を入れ、水をヒタヒタになる程度に注ぎ、コンソメキューブ、野菜類、ニンニクを入れ、火にかける。

  4. 4

    煮立って来たら火を弱め、しばらく煮込む。野菜類に十分火が通ったら、トマトケチャップ、パプリカパウダーを加えてまぜる。

  5. 5

    マンゴーパウダーを加え、最後にマジョラムを振って加え、少し煮込み、塩少々で味を引き締めて完成。

  6. 6

    マンゴーパウダーとはインドカレーの調理でよく使うアムチュールのことです。甘み&風味を追加
    マジョラムはS&Bのものです。

  7. 7

    8/13タイトル変更
    トマト&パプリカ風味の雑炊→トマト&パプリカのハンガリー風雑炊

コツ・ポイント

・2のところで、野菜をしばらく水に浸したままにしておくと、野菜のエキスが浸み出して、よりおいしくなります。
・タマネギの匂いが気になる場合はオリーブオイルなどで軽く炒めてから投入
・オリーブオイルをひと垂らししてもよい
・ベーコンとかもアリ

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ethnic0229
ethnic0229 @cook_40068394
2015/04/23 23:35に公開
食料安全保障完全崩壊。遺伝子組換え食品は元より、水道法改悪で水も毒化、ゲノム編集食品やテックフードに加え、食べる毒ワクチン迄登場。コロナ指定感染症5類格下げ運用に、毒物接種既定路線化への罠。憲法の権力抑制機能を骨抜きにする緊急事態条項の加憲テロで、基本的人権停止・地方自治廃止・財産没収・ワクチン強制等内閣独裁も指呼の間。放射能汚染水海洋放出テロ敢行。悪魔の手下、自民痘政腐が日本解体セール実施中。
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このレシピのキーワード

雑炊 トマト ピーマン じゃがいも にんにく マンゴー 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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