真ダラの黒酢あんかけ

めかどっく
めかどっく @cook_40115782

黒酢のさっぱりとした酸味を、たっぷりの野菜と一緒にいただきます。
このレシピの生い立ち
黒酢を買ったので、なんとなく食べたいなぁと思って作ってみました。真たらとの相性もぴったりですね。

真ダラの黒酢あんかけ

黒酢のさっぱりとした酸味を、たっぷりの野菜と一緒にいただきます。
このレシピの生い立ち
黒酢を買ったので、なんとなく食べたいなぁと思って作ってみました。真たらとの相性もぴったりですね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 真ダラ 1切れ
  2. 片栗粉 大1
  3. 玉ねぎ(中) 1/2個
  4. にんじん 1/2本
  5. じゃがいも(小) 4個
  6. レンコン水煮 1袋
  7. ナス 1本
  8. ごま 適量
  9. ●黒酢 大4
  10. ●酒 大1
  11. ●醤油 大1
  12. ●鶏がらスープの素(顆粒) 小2
  13. ●砂糖 大1
  14. ●ケチャップ 大1
  15. 少々
  16. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    たらは一口大に切っておきます。

  2. 2

    片栗粉をいれて、袋などで揉んでおきます。

  3. 3

    野菜は一口大に切って、調理時間短縮のため、ルクエなどで蒸しておきます。

  4. 4

    ●の調味料全てをまとめて、準備をしておきます。

  5. 5

    ごま油をひいたフライパンで材料をいためていきます。塩をほんの少しここでふりかけます。

  6. 6

    火が一通り通ったら、4で作った調味料を混ぜ入れます。

  7. 7

    水溶き片栗粉を流し入れ、とろみがついたら完成です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めかどっく
めかどっく @cook_40115782
に公開
三十路を越えたしがない男が、のりで適当に作る料理を何の因果か、こういうところに載せてみようと一念発起。三日坊主になるかもしれませんが、宜しくお願いします。
もっと読む

似たレシピ