白身魚と豆腐の野菜あん
にょにょ0805 @cook_40079304
レシピID:18046900基本の野菜あんを使った簡単な離乳食レシピです♪
このレシピの生い立ち
白身魚と野菜のあんかけは市販品でもよく見ますよね♪簡単なものはできるだけ自分で作ってあげたくて(*^^*)
白身魚と豆腐の野菜あん
レシピID:18046900基本の野菜あんを使った簡単な離乳食レシピです♪
このレシピの生い立ち
白身魚と野菜のあんかけは市販品でもよく見ますよね♪簡単なものはできるだけ自分で作ってあげたくて(*^^*)
作り方
- 1
白身魚と豆腐は小さなサイコロ状に切ります。
- 2
お鍋に水、切った白身魚と豆腐を入れて茹でます。水分がほぼなくなりますがそれでOKです!
- 3
2の鍋に レシピID:18046900基本の野菜あんを加えて混ぜます。
- 4
出来上がり(*^^*)
コツ・ポイント
白身魚の骨は確実に取ってあげてください。今回我が家ではタラの切身を使用しましたが、家族が食べる白身魚のお刺身から数切れ拝借したり生鮭にしたりと色々な代用が可能です!ただし濃く味つけてあるものは避けてください。
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