ニンニクをフライパンに投入。量は好みです。

鷹の爪を投入。写真は多めです。この半分が適量です。

オリーブオイルを投入し、中弱火で軽く炒めます。

市販のペンネを塩茹でしておきます。後で炒めるので固めで結構です。

3〜4cmに切って塩茹で1分し水切りをしたアスパラを投入し中弱火で軽く炒めます。

大きめに切ったベーコンを投入し中弱火で軽く炒めます。

全体的にオリーブオイルが絡んだら、塩胡椒と味覇を投入し中弱火で軽く炒めます。

茹でたペンネと茹で汁を投入し中弱火で炒めます。

一口サイズに切ったキャベツを投入。この時点でオリーブオイルが足らなければ追加してください。量は、お好みで！

キャベツを中弱火で炒め、全体的に具が絡んだら完成です。

お疲れ様でした(^^)