オーブンでワンステップ ローストビーフ♪

簡単でヘルシーなローストビーフです。野菜とお肉が一緒にとれて、お食事にも、おつまみにもお勧め♪
このレシピの生い立ち
ずいぶん前にアメリカ人の友人から教えてもらいました。家庭によって作り方がいろいろだと思いますが、これ、十分美味しいです☺ これから寒い時期なので食べたいときに食べられるよう、記憶をメモしておきました。お好みでアレンジしてください!
オーブンでワンステップ ローストビーフ♪
簡単でヘルシーなローストビーフです。野菜とお肉が一緒にとれて、お食事にも、おつまみにもお勧め♪
このレシピの生い立ち
ずいぶん前にアメリカ人の友人から教えてもらいました。家庭によって作り方がいろいろだと思いますが、これ、十分美味しいです☺ これから寒い時期なので食べたいときに食べられるよう、記憶をメモしておきました。お好みでアレンジしてください!
作り方
- 1
野菜をそれぞれ一口大に切る。「半月切りxシャトー切り」のように切ると見た目が良いです。
- 2
オーブン皿に縦・横にアルミホイルを重ねて十字になるように敷き真ん中にお肉を置く。
- 3
切った野菜を2のお肉の上にばらばらとのせる。塩コショウを全体に振りかける。スープストックは手で割りながら振りかける。
- 4
3へお水をカップ半分ほど加える。アルミホイルで包むように被せ、真ん中をつまんでとめる。
- 5
200度で60分、オーブンで蒸し焼きにします(好みで時間を短くしてもよいです)。
- 6
出来上がったら、オーブン皿に出てきた肉&野菜汁をフライパンに移しグレイビーソースミックスを加えて混ぜながら煮立たせる。
- 7
グレイビーソースミックス大さじ2に対して水が180ccなので、肉&野菜汁が足りなければお水を追加する。
- 8
お肉を適当に切り、野菜と一緒に盛り付け、グレイビーソースをかけて出来上がり!
コツ・ポイント
お肉は、いつでも売っているわけではないので店頭に出ているときに買っておくと良いと思います。グレイビーソースミックスはAmazonなどの通販サイトか輸入品を取り扱うスーパーなら手に入ります。よく焼くとコーンビーフのようになって美味しいですっ☺
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ









