ｲｶの一夜干しとﾆﾗのｵｲｽﾀｰ炒め♪

Name: ｲｶの一夜干しとﾆﾗのｵｲｽﾀｰ炒め♪
Yield: 2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: ｲｶ 1杯; ﾆﾗ 1束; にんにく(すりおろし) 小さじ2; ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 小さじ2; 油 大さじ1; 糸唐辛子 適宜

♡純子♡ @cook_40116841

♥おかげさまでﾄｯﾌﾟﾃﾝ入り☆ｲｶの一夜干しだけでも美味しいのですが、ﾆﾗとｵｲｽﾀｰｿｰｽでﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟ♪
このレシピの生い立ち
　毎度毎度(笑)夫に出す肴は簡単で美味しいことが条件です。
ｲｶの一夜干しは冷凍しておけるので便利ですょ♥
ｲｶだけでも美味しいのに、ﾆﾗを加えるだけで、おかずにもなります。
癖になる美味しさです(*^^)v
　　　　　　　　　　

ｲｶの一夜干しとﾆﾗのｵｲｽﾀｰ炒め♪

♡純子♡ @cook_40116841

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材料

2人前

ｲｶ 1杯
ﾆﾗ 1束
にんにく(すりおろし) 小さじ2
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ小さじ2
油大さじ1
糸唐辛子適宜

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作り方

1
ﾆﾗは、4等分くらいに切る。
ｲｶは、ﾆﾗと同じくらいの長さの短冊切り。
2
ﾌﾗｲﾊﾟﾝを熱したら油をひいて、弱火でにんにくを炒め香りが立ったら、中火で
ｲｶ、ﾆﾗを炒め、ｵｲｽﾀｰｿｰｽを絡める
3

♥糸唐辛子もしくは一味、七味でも、ｱｸｾﾝﾄになって美味しいですょ(*^^)v

コツ・ポイント

　ｲｶもﾆﾗも炒め過ぎないことですね(*^^)v

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♡純子♡ @cook_40116841

2017/07/10 04:54に公開

趣味は、読書、音楽鑑賞、庭いじり、手芸etc.お灸専門の仕事をしていますので、忙しくてなかなかｱｯﾌﾟができませんが、気楽に声をかけてくださいね♡ﾚｼﾋﾟは時々見直すことがありますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします♡機種を変更してからｺﾒﾝﾄやいいね❤ができません(泣)Instagramにも遊びに来てくださいね(◍•ᴗ•◍)❤　　　　　　　mrs.junko0813

このレシピのキーワード

炒めものイカニラにんにくトウガラシ

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