スーパーサラダ
菜食アセンション @cook_40120136
スーパーサラダとは、様々な材料を混ぜ合わせただけの栄養満点のお手軽サラダです。洗い物もほとんど出ません。
このレシピの生い立ち
お手軽、簡単、お腹一杯、栄養満点、安い、洗い物無しを追求しました。
スーパーサラダ
スーパーサラダとは、様々な材料を混ぜ合わせただけの栄養満点のお手軽サラダです。洗い物もほとんど出ません。
このレシピの生い立ち
お手軽、簡単、お腹一杯、栄養満点、安い、洗い物無しを追求しました。
作り方
- 1
キャベツを千切りにする。
- 2
トマト、アボガド、アロエベラ、リンゴを食べやすい大きさに切る。
- 3
皮を剥いた黒にんにくを入れる。
- 4
塩とココナッツオイルを入れる。
- 5
全ての材料を混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
新鮮な材料を使う事と、海塩とココナッツオイルは良いもの使う事です。
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