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揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ
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揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ-レシピのメイン写真

揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

カリカリ豆腐、シャキッと小松菜、トロ〜温泉卵!食感絶品!味絶品!超簡単に!手をかけずに大好きな一皿に!
このレシピの生い立ち
揚げたし豆腐、焼き小松菜、温泉卵全て欲張りに合体させたらまー\(^o^)/驚きの旨さ!

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ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

カリカリ豆腐、シャキッと小松菜、トロ〜温泉卵!食感絶品!味絶品!超簡単に!手をかけずに大好きな一皿に!
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材料

4人前
  • 豆腐 2/1丁
  • 米粉又は片栗粉 50g
  • 小松菜 1束
  • 卵 4つ
  • 白だし 大さじ4
  • 水 700ミリ
  • 醤油麹 大さじ1
  • みりん 大さじ5
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 胡麻油小松菜炒め用 大さじ1
  • 胡麻油豆腐焼き揚げ様に 50ミリ
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作り方

  1. 1

    なべに湯を沸騰させる

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方1写真
  2. 2

    火を止め卵をおたまを使い優しく入れそのまま18分つける

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方2写真
  3. 3

    クッキングシートを用意し豆腐を包む

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方3写真
  4. 4

    皿にのせ包んだ豆腐をのせ重しをのせレンジで2分加熱し水分を出す、家には重しなく皿をのせます

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方4写真
  5. 5

    18分たつと卵を湯から取り出しておく

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方5写真
  6. 6

    小松菜は葉と茎に分けフライパンに胡麻油大さじ1ひき茎を炒める

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方6写真
  7. 7

    茎が炒まると葉を入れ直ぐに火を消す、余熱で葉を炒める

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方7写真
  8. 8

    ボールに取り出す

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方8写真
  9. 9

    フライパンは洗わずそのまま豆腐揚げ焼き用に胡麻油50ミリを入れる

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方9写真
  10. 10

    豆腐を切り全面にタップリ粉をつける

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方10写真
  11. 11

    鍋に分量通りの水、白だし、醤油麹、みりん、蜂蜜を入れる

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方11写真
  12. 12

    強火にかけ、アクを取り除く

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方12写真
  13. 13

    胡麻油を中火強つま熱し豆腐全面カリカリに焼く

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方13写真
  14. 14

    余った粉をボールに移す

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方14写真
  15. 15

    約倍量の水で溶く

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方15写真
  16. 16

    全面カリカリに焼きました

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方16写真
  17. 17

    溶いた粉を出し汁が沸騰したらダマにならない様に少しづつ入れながら混ぜトロミをつける

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方17写真
  18. 18

    小松菜を入れる

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方18写真
  19. 19

    豆腐を起き小松菜餡掛けをかけ、最後に卵を割いれる

    • 揚げ出し豆腐小松菜絶品醤油麹餡温泉卵のせ作り方19写真

コツ・ポイント

小松菜は炒めすぎ無い様に!シャキッと食感が絶品です!今回片栗粉が無くて米粉で作りました!片栗粉の方が餡掛けが綺麗に透き通ります!餡は強火で少し煮込むととろみが溶けにくいですよ!

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ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
2013/02/19 02:52に公開
接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました!料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます!クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 米粉 小松菜 片栗粉 はちみつ 卵 豆腐

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