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BLT+アボガドチーズサンドイッチ
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BLT+アボガドチーズサンドイッチ-レシピのメイン写真

BLT+アボガドチーズサンドイッチ

Q☆rere
Q☆rere @cook_40121100

ボリューミーなサンドイッチですが ヘルシー。
このレシピの生い立ち
サンドイッチが大好きな私が ただ欲張りに沢山具を入れました。バターなど少なめにすればヘルシーで栄養たっぷりのサンドだと思います

ボリューミーなサンドイッチですが ヘルシー。
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サンドイッチが大好きな私が ただ欲張りに沢山具を入れました。バターなど少なめにすればヘルシーで栄養たっぷりのサンドだと思います

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Q☆rere
Q☆rere @cook_40121100

ボリューミーなサンドイッチですが ヘルシー。
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サンドイッチが大好きな私が ただ欲張りに沢山具を入れました。バターなど少なめにすればヘルシーで栄養たっぷりのサンドだと思います

ボリューミーなサンドイッチですが ヘルシー。
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材料

1人分
  • 8枚切食パン 2枚
  • ベーコン 2枚
  • レタス 2枚
  • トマトスライスしたもの 4枚
  • アボガド 2分1個
  • スライスチーズ〔チェダーがあれば^-^〕 1枚
  • マヨネーズ 適量
  • ケチャップ 適量
  • マスタード 適量
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    パン二枚に バターを塗り一枚だけにチーズをのせて お好みの焼き加減でトースターで焼く。

  2. 2

    ベーコンはお好みの焼き加減で焼き。そのほかの野菜はスライスしておき、全て必ず水気は切っておく。

  3. 3

    焼きあがったパンにチーズの乗っていないほうにマスタードを塗り、チーズの方に、レタス ベーコン ケチャップ レタストマト 

  4. 4

    マヨネーズアボガド レタスと のせていく。

コツ・ポイント

挟む順番は特に決まっていないけれど 野菜の近くにマヨネーズ。ベーコンの近くにケチャップがいいみたい^-^

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Q☆rere
Q☆rere @cook_40121100
2010/05/31 14:51に公開
旦那さんと私 4歳のミックス犬の、きゅー太郎くん。10月にはベイビーを向かえる予定。専業主婦になった今 簡単で 栄養満点のお料理を作っていきたいと思います^-^食べるの大好き。キッチン大好きな私です。
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このレシピのキーワード

サンドイッチ トマト レタス アボカド ベーコン バター マスタード 食パン ケチャップ スライスチーズ チェダー

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