パパッと☆鶏胸肉のすき焼き風煮

パパッと☆鶏胸肉のすき焼き風煮

haru～ @cook_40049514

材料が少なくパパッと作れる節約料理♪
ボリュームがあり、がっつり食べれる丼です。
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉で簡単な料理を作りたくて。

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ボリュームがあり、がっつり食べれる丼です。
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安い鶏胸肉で簡単な料理を作りたくて。

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材料が少なくパパッと作れる節約料理♪
ボリュームがあり、がっつり食べれる丼です。
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材料

鶏胸肉 2～3枚
糸コンニャク 2袋
ヤマサすき焼専科適量
温泉卵（あれば）

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作り方

1

フライパンに湯を沸かし、食べやすい大きさに切った糸コンを入れ下ゆでする。
鶏肉は一口サイズのそぎ切りに。
2

水気を切った糸コンと鶏肉をフライパンに入れる。
3
すき焼専科を鶏肉が半分浸かるくらい入れ、蓋をして鶏肉に火が通るまで煮る。
4

ご飯を盛った丼に乗せれば完成。
温泉卵を乗せればより美味しいです☆

コツ・ポイント

③の工程で時々混ぜてください。鶏肉同士がくっついて一塊りになってしまいます。
タレは目分量なので、足らなければ後から足してください。

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haru～ @cook_40049514

2010/06/04 11:21に公開

最近よく料理をするようになりました皆さんのレシピを参考に頑張ります♪