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1人ランチに☆ライスお好み焼き
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1人ランチに☆ライスお好み焼き-レシピのメイン写真

1人ランチに☆ライスお好み焼き

makoto♪
makoto♪ @cook_40039901

ワンボールで混ぜるだけ！１人ランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
いつも翌日お茶碗一杯分残るご飯の救済に考えてみました。

ワンボールで混ぜるだけ！１人ランチにぴったりです。
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1人ランチに☆ライスお好み焼き

makoto♪
makoto♪ @cook_40039901

ワンボールで混ぜるだけ！１人ランチにぴったりです。
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いつも翌日お茶碗一杯分残るご飯の救済に考えてみました。

ワンボールで混ぜるだけ！１人ランチにぴったりです。
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材料

１人分
  • ご飯 軽く１杯分
  • キャベツ １枚
  • 万能ねぎ 大さじ２
  • キムチ 大さじ２
  • 揚げ玉 大さじ２
  • ◇お好み焼き粉 大さじ２
  • ◇水 大さじ２
  • ◇卵 １個
  • お好み焼きソース お好みの量
  • マヨネーズ お好みの量
  • 鰹節 お好みの量
  • 青のり お好みの量
  • ごま油 大さじ１
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作り方

  1. 1

    ボールに◇を入れて良く混ぜる。

    • 1人ランチに☆ライスお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    １にご飯、千切りにしたキャベツ、刻みねぎ、キムチ、揚げ玉をいれざっくり混ぜます。

    • 1人ランチに☆ライスお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ２を入れます。薄めに伸ばし両面こんがり焼きます。

    • 1人ランチに☆ライスお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    焼き上がったらお皿にのせ、ソース、マヨネーズ、鰹節、青のりを掛ければ出来上がり！

コツ・ポイント

＊あまり強火にしないでじっくりこんがり焼いて下さい。
＊チーズやちくわなどを入れても合います。

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makoto♪
makoto♪ @cook_40039901
2010/06/04 09:27に公開
☆東京在住の大阪人４人家族です^^☆私Ｏ型　夫ＡＢ型　長男Ａ型（高1）　次男Ｂ型（中1）バラバラ血液型で～す！☆好きな事・・・パン作り、ハンドメイド、陶芸、カラオケ 、韓国ドラマ書道（最近始めました）
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このレシピのキーワード

お好み焼き ご飯 キャベツ お好み焼きの粉 かつお節 キムチ 卵 こねぎ

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