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ウチの弁当用冷食
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ウチの弁当用冷食-レシピのメイン写真

ウチの弁当用冷食

misoopan
misoopan @cook_40064200

スーパーのお惣菜を冷食に。
このレシピの生い立ち
市販の冷食もいいですが、長期保存しないのなら、保存料を含まないお惣菜で十分です。

お財布にも優しいヨ・・

スーパーのお惣菜を冷食に。
このレシピの生い立ち
市販の冷食もいいですが、長期保存しないのなら、保存料を含まないお惣菜で十分です。

お財布にも優しいヨ・・

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ウチの弁当用冷食

misoopan
misoopan @cook_40064200

スーパーのお惣菜を冷食に。
このレシピの生い立ち
市販の冷食もいいですが、長期保存しないのなら、保存料を含まないお惣菜で十分です。

お財布にも優しいヨ・・

スーパーのお惣菜を冷食に。
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市販の冷食もいいですが、長期保存しないのなら、保存料を含まないお惣菜で十分です。

お財布にも優しいヨ・・

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材料

  • スーパーのお惣菜(揚げ物) 適量
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作り方

  1. 1

    お惣菜売場で、揚げ物を物色。安くてしっかり味を選びます。げそ天や、魚・鶏のフライなど。

  2. 2

    一口大(4、5個程)にカットして冷凍保存。冷凍のままお弁当へイン。

    私のお気に入りは、鶏フライ甘酢漬(100円)です。

    • ウチの弁当用冷食作り方2写真

コツ・ポイント

しっかり味つけされた揚げ物系がオススメ。

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misoopan
misoopan @cook_40064200
2016/09/15 01:02に公開
パン、お菓子を手作りしてます。油、砂糖控えめに、自家酵母(ヨーグルト、レーズン、干し柿、いちご・・)を使ったレシピを研究中です。
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