手間なしおかず:厚揚げの味噌納豆チーズ焼

Mooming65
Mooming65 @cook_40037945

納豆嫌いの米国人5人中5人全員を納豆好きに転ばせた実績有り。自信をもってオススメします。騙されたと思ってぜひ試しみて!
このレシピの生い立ち
美味しい厚揚げの食べ方を研究中。納豆嫌いの夫に、栄養価の高い納豆を食べてもらいたくて。

<2015.6>クックパッドMagazineに掲載していただくことが決まりました。つくレポで応援してくださったみなさん、ありがとうございます。

手間なしおかず:厚揚げの味噌納豆チーズ焼

納豆嫌いの米国人5人中5人全員を納豆好きに転ばせた実績有り。自信をもってオススメします。騙されたと思ってぜひ試しみて!
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材料

二人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. お好みの味噌(私は自家製味噌です) 大さじ1.5
  3. みりん 小さじ1
  4. 納豆(醤油ベース味) 1パック
  5. とろけるタイプのチーズ お好みの量
  6. かつお節(トッピング用) お好みの量
  7. 刻みねぎ(トッピング用) お好みの量

作り方

  1. 1

    厚揚げは、熱湯をかけて軽く油抜きし、表面に1.5cmほどの格子状の切り目を入れます。(完全に下まで切ってしまわない。)

  2. 2

    みりんでのばしたお味噌を、①の厚揚げの表面に塗り付けます。

  3. 3

    添付のタレなどを混ぜた納豆を、②の上に平らになるようにのせます。納豆は1パックで二つ分作れます。

  4. 4

    ←で厚揚げをのっけているのは、100均で買ったトースター用の餅焼き網。便利ですよ。

  5. 5

    ③をオーブントースター(オーブンなら150℃くらい)で7〜8分焼きます。

  6. 6

    ④を一旦取り出し、チーズ(ピザチーズ)を上にのせ、更に3分ほど、チーズが溶けるまで焼きます。

  7. 7

    <注意>スライスチーズをそのまま載せると、冷めた時にチーズが固まって切り分けにくくなるので、細切りにした方がいいです。

  8. 8

    お皿に盛りつけてから、おかかを全体にのせ、刻みねぎをトッピングしてできあがり。アツアツをどうぞ。

  9. 9

    納豆嫌いの夫からリクエストされる品。「納豆のニオイやネバネバがダメ」という人に特にお薦め。騙されたと思って、試してみて!

  10. 10

    もし面倒だったら、⑤と⑥の工程を混ぜて、最初からチーズを載せて焼いてしまっても構いません。

コツ・ポイント

・厚揚げに切り込みを入れておくと、食べる時に楽です。
・なにもかけずにそのままいけます。
・納豆は熱を入れると粘りとニオイがなくなるので、納豆嫌いさんに試していただきたいです。我が家の納豆嫌いさん(夫)公認料理です。

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Mooming65
Mooming65 @cook_40037945
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和食大好きなアメリカ人の夫とアメリカ在住。なんちゃって和食だけど、出来る範囲で頑張ってます。得意分野は、お金をかけない節約レシピ。夫のお弁当はこんな感じ〜♪http://www.asahi.com/food/obento/TKY200708010156.htmlhttp://www.asahi.com/food/obento/TKY200808130302.html
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