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筍と蕗の炊いたん
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筍と蕗の炊いたん-レシピのメイン写真

筍と蕗の炊いたん

pandapanco
pandapanco @cook_40120628

筍と蕗の味が引き立つように、できるだけ調味料は少なく炊きます。

このレシピの生い立ち
上品な色合いの炊き合わせを作りたくて仕上げてみました。

筍と蕗の味が引き立つように、できるだけ調味料は少なく炊きます。

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材料

3人分
  • 茹で筍 1本
  • 蕗 3本
  • 糸こんにゃく 1袋
  • お出汁 2カップ
  • 白醤油 大さじ1
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茹で筍は一口だいに切っておく。糸コンは沸騰させてアクを抜いておく。

  2. 2

    蕗はレシピID:18038461 にあるとおり下ごしらえして、2.5~3cmに揃えて切っておく。

  3. 3

    お出汁を火にかけて筍と蕗とコンニャクを入れる。10分くらいお出汁だけで煮る。

  4. 4

    白醤油と塩を入れてさらに5分煮る(弱火)5分たったら火を止めてそのまま放置する。冷めてから器に盛る。

コツ・ポイント

みりんと酒を使用せずに炊いてます。お出汁はしっかりと昆布と鰹節でとっています。お出汁と少しの塩分で筍の風味をこわさないように炊きます。味を含ませるのは余熱で。煮物は冷める時に味が入っていくので、ある程度冷めてから召し上がってください。

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pandapanco
pandapanco @cook_40120628
2011/11/14 06:15に公開
からだに優しいお料理をこころがけています。
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このレシピのキーワード

たいたん フキ ゆでたけのこ 糸こんにゃく

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